Startseite - PortalHilfsangebote der SuchthilfeSelbsthilfeforumInformationen zur Suchthilfe

Die Suche ergab 71 Treffer

von Kitze
18.07.2014, 22:46
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Ich, der herumwandelnde Vorwurf
Antworten: 22
Zugriffe: 17868

Gute Zusammenfassung meiner Kommunikationsprobleme, liebe Lindi ;-) Kann mich in deinen Worten gut wieder finden und fühle mich ertappt... man bestraft sich tatsächlich selbst damit... Ich werde weiterhin herum experimentieren und mal von meinen "Erfolgen" berichten.
glg kitze
von Kitze
17.07.2014, 21:51
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Ich, der herumwandelnde Vorwurf
Antworten: 22
Zugriffe: 17868

Nachtrag:
Beim erneuten Lesen meiner Zeilen stellte ich fest, dass ich doch nicht genügend Abstand zu der Thematik habe, es ist noch ein langer Weg...
von Kitze
17.07.2014, 21:48
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Ich, der herumwandelnde Vorwurf
Antworten: 22
Zugriffe: 17868

Hallo Janine, gute Frage, vielleicht ja, und ja. Man sieht ja zunächst die eigene Seite der Problematik... Ich mache zur Zeit ein Experiment und drücke meine Anliegen nicht im du-du-du-Ton aus, sondern in Wunschform. Bislang entschärft es interessanter Weise ungemein ;-) Innerlich weiter kam ich in ...
von Kitze
16.07.2014, 23:01
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Ich, der herumwandelnde Vorwurf
Antworten: 22
Zugriffe: 17868

Ich, der herumwandelnde Vorwurf

Kennt ihr das auch von euch, man sucht immer einen anderen Schuldigen für seine Misere? Seit einiger Zeit versuche ich mir in verschiedensten Situationen über diese Dinge Klarheit zu verschaffen und Eigenverantwortung zu übernehmen, das ist nicht leicht. Dieses "ererbte" Familienmuster zu durchbrech...
von Kitze
16.07.2014, 00:27
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Meine Kindheit - ein Thema?
Antworten: 18
Zugriffe: 9637

Das mit den Dauerantennen kenne ich gut, diese Feinsinnigkeit habe ich auch bei vielen anderen Menschen und lernte sie mir zu Nutze zu machen, auch beruflich. Aber die Achtsamkeit mir selbst gegenüber ist noch nicht so geschult, da muss ich noch viel über mich selbst lernen... Dazu gehört auch das A...
von Kitze
15.07.2014, 19:03
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Meine Kindheit - ein Thema?
Antworten: 18
Zugriffe: 9637

Hast du denn eine besondere Methode für dich gefunden mir dir achtsam zu sein? Denn das ist doch eine Voraussetzung dafür um wahrnehmen zu können, oder?
von Kitze
15.07.2014, 12:01
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Meine Kindheit - ein Thema?
Antworten: 18
Zugriffe: 9637

Danke für deine Worte, liebe Linde. Erst einmal muss ich sacken lassen und darüber nachdenken was du vorschlägst, mir über einige Situationen klar werden und dann schauen was passiert. Ich hab auch in anderen Momenten die Erfahrung gemacht, dass guter Anfang gemacht ist, wenn man die Grundthematik w...
von Kitze
15.07.2014, 00:13
Forum: Erwachsene Kinder von Alkoholikern
Thema: Meine Kindheit - ein Thema?
Antworten: 18
Zugriffe: 9637

Das Thema ist schon was älter, aber für mich immer wieder aktuell. Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich tappe immer wieder offenen Auges in die selben Fallen. Auch dazu gehört Hilfe von aussen anzunehmen oder gar darum bitten, es muss schon lichterloh brennen bevor ich mal aus meinem Schatten s...