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von MieLa
13.12.2018, 15:27
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Sein Weg, eigener Weg
Antworten: 63
Zugriffe: 18793

Re: Sein Weg, eigener Weg

Ich denke diesen Gedanken nicht zu Ende, stimme eher Hartmut zu, dass es mein Suchtgedächtnis triggern könnte. Warum? Weil ich eine sozial gut angepasste Säuferin war und viele Abende hatte, an denen ich maßvoll getrunken habe, also am nächsten Tag gut aus dem Bett gekommen und im Büro leistungsfähi...
von MieLa
11.12.2018, 06:28
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Endlich ist es soweit...
Antworten: 44
Zugriffe: 9219

Re: Endlich ist es soweit...

Hallo Kloane,
herzlich willkommen im Forum :D

Du trinkst jetzt seit dem 5. November nicht mehr, dein Mann weiß Bescheid und du liest hier fleißig mit. Was hast du noch verändert und was möchtest du bald umsetzen?

Lieben Gruß,
MieLa
von MieLa
07.12.2018, 15:03
Forum: Einleitung und Änderungen zum Alkoholiker : Forum
Thema: Linde66 ist wieder Moderatorin
Antworten: 9
Zugriffe: 2983

Re: Linde66 ist wieder Moderatorin

:D Großartig :D
Was für eine schöne Nachricht!
Herzlich willkommen zurück, liebe Linde
von MieLa
04.12.2018, 22:14
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Ein ständiges auf und ab
Antworten: 82
Zugriffe: 13500

Re: Ein ständiges auf und ab

Leider ist dieses Zeug auch echt Arbeit.
Stimmt :lol:
von MieLa
04.12.2018, 21:51
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Ein ständiges auf und ab
Antworten: 82
Zugriffe: 13500

Re: Ein ständiges auf und ab

Hallo Missnoalk, Yoga und PMR helfen, den Kopf im Hier und Jetzt zu halten und in der Gegenwart und bei sich selbst zu bleiben. Eine gute Ergänzung könnte Meditation oder ein Achtsamkeitstraining wie ein MBSR-Kurs sein. Kopfkino kann ganz schön quälen, aber es gibt auch Wege da raus. Ich wünsche dir...
von MieLa
04.12.2018, 18:05
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Nur nicht trinken reicht nicht. Was bedeutet das für euch?
Antworten: 3
Zugriffe: 1666

Re: Nur nicht trinken reicht nicht. Was bedeutet das für euch?

Hallo Twizzler, das ist ein sehr spannendes Thema, das du hier eröffnet hast :!: Ich wollte eigentlich schon lange schreiben, aber habe keine Ruhe gefunden. Als ich mich hier angemeldet habe, habe ich in einem meiner ersten Beiträge auf eine Frage von Viola (Vielen Dank noch einmal dafür :D ) schon ...
von MieLa
03.12.2018, 07:44
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Mein neues Leben
Antworten: 72
Zugriffe: 11233

Re: Mein neues Leben

Hallo Feldmaus,
es tut mir sehr leid, dass dein Onkel gestorben ist.
Ich wünsche dir viel Kraft!
Schön, dass du Abstinenz geblieben bist!
Alles Gute,
MieLa
von MieLa
28.11.2018, 13:36
Forum: Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum
Thema: Hinfallen ist nur eine Schande, wenn man nicht mehr aufsteht
Antworten: 78
Zugriffe: 15190

Re: Hinfallen ist nur eine Schande, wenn man nicht mehr aufsteht

Hallo Twizzler, auch von mir die Einschätzung, dass du auf der Weihnachtsfeier definitiv nichts verloren hast. Das ist für dein Trockenwerden kontraproduktiv! Selbst wenn du die Feier nüchtern überstehst, kannst du hinterher zeitverzögert in einen extremen Suchtdruck rauschen! Wäre ich an deiner Ste...