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von Pancho » 16.02.2018, 06:22
Ich wage mal die Behauptung, dass niemand "aus Versehen" einen Rückfall erleidet. (ausgenommen jetzt die Variante, dass man unbeabsichtigt versteckten Alkohol in Lebensmitteln zu sich nimmt)
Im Unterschied zur nassen Zeit sind wir trocken in der Lage, uns kontrollieren zu können und zu sagen: Ich will nicht.
Aber:
Es gibt viele äußere Faktoren, die den Grad der Unerschütterlichkeit dieses "Ich will nicht" beeinflussen können.
Je mehr ich mich präpariere, um so weniger können diese äußeren Faktoren an mir rütteln.
Das geht los mit der konsequenten Auseinandersetzung mit dem Thema und mit sich selbst - und schon hier trennt sich die Spreu vom Weizen.
Von den Mitpatienten während meiner Reha hatten schon darauf weit über die Hälfte schlicht keine Lust.
In meiner Wahrnehmung herrschte der Gedanke vor, dass allein die Tatsache, dass man ein Teilnehmer dieser Reha war, einen befähigen würde, in Zukunft die Finger vom Alkohol zu lassen.
Wenn man diese Auseinandersetzung aber konsequent betreibt, wird man zwangsläufig darauf stoßen, dass in einigen Lebensbereichen heftige Änderungen erfolgen müssen.
Und ich vermute, dass das der Punkt ist, an dem dann die meisten scheitern.
Was auch verständlich ist, weil es dem Mensch an sich wahnsinnig schwer fällt, Gewohnheiten aufzugeben.
Und dann rutscht die Trockenheit (möglicherweise, ohne dass man es merkt) in der Prioritätenliste nach unten.
Sie muss aber ganz oben stehen bleiben, ein Leben lang.
Gefeit ist trotzdem niemand, aber nicht weil wir dem Alkohol ausgeliefert sind, sondern einfach aufgrund der Tatsache, dass wir die äußeren Einflüsse nicht immer kontrollieren können und z.B. ein heftiger Schicksalsschlag Auslöser sein kann, wieder zu trinken.
Aber dann trinke ich wieder, weil ich innerlich trinken will.
Zusammenfassend: Nur wer seinen Willen zur Trockenheit auch untermauert, ihn auf ein solides Fundament stellt und brüchige Stellen immer wieder ausbessert, kann sich vor einem Rückfall schützen.
Es gehört zum Wesen der Krankheit, dass der Wille allein in der Regel nicht ausreicht.
Aber man ist einem Rückfall nicht ausgeliefert.
Gruß Pancho