Regina hat geschrieben: ↑17.06.2020, 00:23
Es gibt ja auch genug Menschen, die einfach nur ab und zu etwas trinken. Wir gehören halt nicht dazu. Und solange wir uns das immer wieder bewusst machen, dass es bei uns anders ist, sehe ich keinen Grund, Alkohol an sich zu verteufeln. Ich habe auch viele Jahre nur ab und zu getrunken - nur leider den Punkt nicht bemerkt, an dem die Regelmäßigkeit und dann die Sucht einkehrte.
Eben darum ist Alkohol für mich Teufelszeugs und wird leider sehr verharmlost. Denn so wie es dir ging, mir ging, geht es auch anderen ... viele Jahre nur ab und zu und dann immer häufiger und man merkt nicht, wie es einem verschlingt und in den Absturz führt. Ich war lange überzeugt mein Konsum ist normal, weil um mich gefühlt fast alle tranken, zumindest in den Kreisen in denen ich mich damals bewegte.
Es sollte eine Gebrauchsanleitung geben, um ihn als „Genussmittel“ auch richtig zu konsumieren. Finde den Ausdruck Betäubungsmittel allerdings besser.
Für mich ist Alkohol ein Gift, dass mich töten kann und da wir alle gleichen gebaut sind, kann es für jeden ein Gift werden.
Ich vermeide trinkende Menschen und Ansammlungen deren, oder anders ausgedrückt mich zieht es da nicht hin, ich will da nicht hin. Ich werde mich nicht in einem Biergarten verabreden, ich gehe auf Anlässe wo viel getrunken wird, gar nicht erst hin, ausser es ist ein ganz spezieller Anlass und ich weiss, dass ich jederzeit gehen kann, wenn es mir zuviel wird. Ich gehe ins Restaurant, in Kaffee‘s und Eisdielen, aber sicher nicht in Lokale, wo hauptsächlich getrunken wird. Das werde ich auch so behalten, weil es so für mich stimmig ist und zu meinem Schutz... einmal süchtig, immer süchtig. Das Suchtgedächtnis kann jederzeit aktiviert werden vom Suchtmittel, durch Stress, Freude und Trauer oder auch einfach so, aus dem nichts. Saufdruck ist anstrengend und kann zum trinken führen. Das will ich nicht und schon gar nicht herbei provozieren.
Sind das nun eigene Erfahrungen ? Ja. Mir ist es erst gelungen aufzuhören, als ich so handelte und den Alkohol aus meiner Umgebung weiträumig entfernt habe. Und ich habe so gehandelt, weil es anders nicht geklappt hat und ich mich dann endlich, endlich an die Erfahrung der LZT gehalten habe... die auch hier zu lesen sind.
Nicht wundern, habe bis spät gearbeitet und bin am mich runterfahren ... liebe Grüsse